Jak znaleźć swoje mocne strony?

Dobre zarządzanie sobą w czasie ma jedno ważne założenie - trzeba dobrze znać to czym się zarządza. Ostatnio miałam okazję występować przed właścicielami szkół językowych po to, by opowiedzieć im o historii mojej firmy. W zasadzie od początku wiedziałam, że jeśli mam powiedzieć o sukcesie mojej firmy, nie obędzie się bez powiedzenia czegoś o sobie.
"Samoświadomość jest punktem zwrotnym w aktywnym kreowaniu świata wokół siebie, świata rozumianego także jako 
sieć ważnych relacji, w tym relacji ze sobą i z innymi." napisała Joanna Malinowska-Parzydło w książce "Jesteś marką". Jestem pod ogromnym wrażeniem tej książki i zgadzam się z jej ważnymi tezami. Trzeba dobrze poznać siebie by móc budować życie pełne jakości.

W tym artykule zebrałam narzędzia, z których możesz skorzystać by lepiej poznać siebie i swoje mocne strony. Możesz skorzystać z jednego lub każdego z nich, by zacząć żyć tak jak chcesz i by w pełni wykorzystywać swój potencjał.

Narzędzie 1: Zeskanuj swoją przeszłość i teraźniejszość
Powrót do przeszłości to ćwiczenie, które pozwoli Ci spojrzeć na siebie w dzieciństwie i w okresie nastoletnim, by zobaczyć które cechy i zainteresowania są u Ciebie najbardziej widoczne.
Odpowiedz na pytania z tabelki, jeśli nie pamiętasz wszystkiego zapytaj rodziców, rodzeństwa czy przyjaciół z młodości. Do zrobienia ćwiczenia możesz skorzystać z tej tabelki:

---

Po zrobieniu ćwiczenia zastanów się czy pomiędzy kolumnami są duże rozbieżności i z czego mogą one wynikać. Co kierowało Tobą kiedy zmieniłaś plany lub marzenia? Świadoma decyzja, lęk, a może coś jeszcze innego? Z wszystkich odpowiedzi znajdź te, które bezpośrednio wskazują Twoje atuty.
Ćwiczenie pochodzi z książki "Zarządzanie sobą" autor - Beata Kozyra.
​
Narzędzie 2: 
Do zidentyfikowania swoich mocnych, ale i słabych stron możesz skorzystać ze znanego w zarządzaniu biznesem narzędzia SWOT.  Sam pomysł na wykonanie takiego osobistego SWOT zaczerpnęłam kiedyś czytając porady Pawła Tkaczyka na temat budowania marki osobistej. Po zrobieniu tego ćwiczenia okazało się jednak, że gdy potraktuje się je na serio, może służyć jako znakomite narzędzie rozwojowe.

Podziel kartkę na 4 części i odpowiedz na poniższe pytania w odpowiedniej kolejności. 

Krok 1 Moje mocne strony
Zastanów się jakie masz mocne strony, w czym jesteś dobra? Z czego jesteś znana? Za co cenią Cię ludzie w Twoim otoczeniu (pracownicy, współpracownicy, rodzina, przyjaciele, klienci)? Co od zawsze czujesz, że jest "Twoją broszką"? Wypisz wszystkie rzeczy, które przychodzą Ci do głowy

Krok 2 Moje słabe strony
Co jest Twoją słabą stroną? W czym czujesz się niepewnie? Co najbardziej utrudnia Ci pracę? Czego naprawdę nie lubisz robić? Co według ludzi Ci bliskich jest Twoją słabą stroną? Wypisz wszystko co przychodzi Ci do głowy.

Krok 3 Możliwości
Jakie możliwości się przede mną otwierają? Co mogę zrobić w nowym roku, by wykorzystać moje mocne strony? Jak moje mocne strony przekładają się na konkretne korzyści dla mnie? Co zatem zrobię by przekuć te pomysły w działanie?

Krok 4 Zagrożenia
W jaki sposób moje słabości zagrażają mi w pracy i w domu? Czego powinnam unikać w swoim życiu? Jakie mam obawy w związku z zagrożeniami? Czy mogę zaplanować działanie na wypadek wystąpienia zagrożeń?

Narzędzie 3: Strenghtsfinder
Test Gallupa, czyli Strenghtsfinder jest moim ulubionym narzędziem do odrywania swoich talentów i lepszego poznawania siebie. Polecam je bardzo często, bo uważam je za niezwykle skuteczne i praktyczne. Aby poznać swoje talenty, trzeba kupić dostęp do testu na stronie https://www.gallupstrengthscenter.com/Home/en-US/StrengthsFinder, a następnie wykonać test. Można wykupić pierwsze 5 talentów, albo od razu wszystkie 34. Dzięki testowi oraz dokładnemu, spersonalizowanemu raportowi, możesz dowiedzieć się rzeczy, których wcześniej o sobie nie wiedziałaś, albo docenić cechy, których zupełnie za talenty nie uważałaś.

To są moje talenty - jeśli też zrobisz test, podziel się nimi ze mną lub w grupie! Poznawanie innych jest dla mnie tak samo ciekawe jak poznawanie siebie (a może nawet bardziej;-))

​
Narzędzie 4: Testy psychologiczne - FRIS, Insights, MBTI
Jeśli bardziej niż odkrywanie mocnych stron interesuje Cię poznanie siebie, swojego sposobu myślenia, działania czy budowania relacji, możesz zrobić jeden z wyżej wymienionych testów. Najczęściej wykonuje się je we współpracy z doświadczonym coachem, i są one bardzo skutecznym, obszernym i kompleksowym sposobem na poszerzanie swojej świadomości.
W tym artykule nie ma miejsca na rozwijanie każdego z nich, ale możesz znaleźć informacje na ich temat, gdyż są ogólnodostępne.

Jeśli masz ochotę lepiej poznać samą siebie, nie zwlekaj. Skorzystaj z powyższych czterech narzędzi i rozpocznij przygodę z rozwojem osobistym. Naprawdę warto!
Narzędzia te możesz też z powodzeniem wykorzystać w pracy ze swoim zespołem. To też pozwoli Ci lepiej zarządzać i budować zgrany zespół.

​(Więcej o budowie zaangażowanego zespołu przeczytasz TUTAJ.)

Jeśli chcesz uzyskać dostęp do podobnej wiedzy z zakresu zarządzania sobą, swoją pracą i swoja firma dołącz do grupy Mistrzyni Organizacji Życia i Biznesu.

Dołącz do grupy mistrzyni organizacji